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Reseña del editor Pierde peso y gana salud cocinando platos sin trigo ¡en un abrir y cerrar de ojos! Siguiendo la estela de Sin trigo, gracias, el libro en el que el prestigioso cardiólogo William Davis explica con datos científicos y estudios recientes las graves consecuencias de tomar trigo en nuestra dieta hoy en día -al margen de padecer o no alergias o intolerancias-, llega Sin trigo, Gracias. Recetas en 30 minutos ¡o menos!, una puesta en práctica de la teoría del doctor para todos aquellos que deseen comer sano y rápido. Este libro te ofrece 200 sencillas y rápidas recetas que te ayudarán a ahorrar tiempo sin dejar de cuidar tu salud usando el método Sin trigo, gracias. Si estás muy ocupado para pasarte horas en la cocina pero quieres sentirte sano y comer bien, este es tu libro. Comer sin trigo te ayuda, entre otras cosas, a: * Perder peso * Mejorar los síntomas de la diabetes tipo 2 * Mejorar el colesterol y LDL * Preservar la densidad ós ea y evitar la osteoporosis * Mejorar enfermedades de la piel como psoriasis úlceras o alopecia * Aliviar los síntomas de la artritis reumatoideTapa blanda=288 páginas. Editor=Aguilar Ocio; Edición: 001 (14 de mayo de 2015). Colección=AGUILAR. Idioma=Español. ISBN-10=8403014570. ISBN-13=978-8403014572. Valoración media de los clientes=4.0 de un máximo de 5 estrellas 3 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonCocina, bebida y hospitalidadFamilia y relaciones=nº66.572 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 1371 en Libros > Hogar, manualidades y estilos de vida > n.° 1395 en Libros > Salud, familia y desarrollo personal >.Explica mucho sin ser tedioso. Con recetas de cada momento del día. Bien estructurado y con fotos, recuadros, negrita. Lo recomiendo. Es un libro que aporta una gran variedad de explicaciones en donde entiendes el porqué el trigo no es un alimento tan "perfecto"como la sociedad de consumo quiere hacernos creer.. Para la gente que quiere cambiar de dieta y cuidarse un poco más está perfecto, Eso si las recetas las tenemos que adaptar a nuestros gustos y circunstancias..
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